"LIVET ER FULLT AV

UFORLØST POTENSIAL"

Susanne Heart

UTVIKLINGSNAVIGATØR

FORRETNINGSUTVIKLING - PERSONLIG UTVIKLING

PRØV EN

UTVIKLINGSNAVIGATØR

FOR RASKERE OG MER MÅLRETTET UTVIKLING

BEDRIFT

  • Lederstøtte

  • Optimalisering av forretningsmodell

  • Foredling av gode idéer

  • Pasjonsdrevet forretningsutvikling

  • Pasjonsdrevet teamutvikling

  • Spissing i verdiskapningen

  • Den levende visjonen

  • Slagkraftig identitet

  • Attraktiv investor-pitch

  • Effektivisere gjennom glede

PRIVAT

  • Finn din indre pasjon

  • Oppdag fri vilje i dine tankeprosesser

  • Finn din indre skaperkraft

  • Aktiver din indre GPS

  • Oppdag hvordan du kan endre reaksjonsvaner

  • Se en større mening i livet ditt

  • Oppdag ditt emosjonelle guide-system

  • Finn større selvrespekt

  • Finn større egenkjærlighet

REFERANSER

Susanne is without a doubt one of the most insightful and observant business coaches I have worked with. She assesses people and business situations with all her senses, not just eyes and ears. This gives her the unique ability to 'put her finger on the sore spot' all the time. To me this means that each session with Susanne provides me with the most important thing to work on, now. And her coaching is never about business or person alone, but rather the interconnectedness of both. 

—  Derek Göbel, LOOPS AS

Om du går med et uforløst prosjekt / drøm / produkt / bedrift i magen er det å få fødselshjelp helt avgjørende. Susanne har en metode som setter de løse tankene i system for å kunne realiseres disse ut i praksis. Å bli sett i denne prosessen hjelper å skille de gode ideene fra de ekstraordinære. Med laser presisjon hjelper hun å lirke ut hva du virkelig mener og gjerne finne et korresponderende ikon som reflekterer dette. Med forretningsplanen og Susannes veivisning får prosjektet ditt rett styring fremover - mot ditt potensiale. 

—  Monica Johnsen, Parterapeutene AS

Vi ønsket å prøve Susanne Heart’s bedrifts-rådgivning, og det viste seg å bli et utbytterikt samarbeid. Susanne hjalp oss med mange gode ideer og med å se ting i et nytt lys. Jeg er takknemlig for at hun fikk meg til å finne essensen i meg selv og hvilken måte jeg trives best med å jobbe på. Jeg følte hun så en del av meg som jeg selv hadde glemt.

—  Wenche Milas, Sola Helsefarm

Skal vi få fart på en ny tid - med mer «hjerte-business», trenger vi at flest mulig av oss er på plass i oss selv, så vi kan leve våre drømmer. Da trengs det friske pust som Susanne. Hun er god på å se det unike i hvert individ, og klarer å løfte det frem. Hun har og talent for å flette inn våre styrker med vår business. Dette er både hva jeg behøver og mitt arbeidssted - pluss den verden vi lever i! Jeg betrakter Susanne som en visjonær og uredd rådgiver. Hun stiller de rette spørsmålene. Er raus, kreativ og fleksibel. Jeg kan kan trygt anbefale Susanne som business veileder.

—  Tove Elin Berg

PRIVATKUNDER

Hverdagen min før jeg møtte Susanne var mye preget av nedstemthet, frustrasjoner, sorg, depresjoner og selvhat.  Hodet kunne spinne i det uendelige, og plutselig var jeg inne i en sannhet som ikke var sann, men jeg trodde på den likevel. 

Etter første samtalen med Susanne så fikk jeg momentant ro i kroppen. 

Hun har hjulpet meg til å få kontroll, forståelse og klarhet i tankene mine! Jeg har fått tilbake troen på meg selv, og en motivasjon og klarhet i hvordan jeg skal jobbe med meg selv for å bli den beste utgaven av meg! Tusen tusen takk, jeg er evig takknemlig, Susanne! Ser frem til flere samtaler med deg! 

- privat

Å komme inn med et tankekjør uten like, føle du alltid setter på et smil men på innsiden av meg selv er det bare uendelig med tanker og depresjon. Disse timene med Susanne har virkelig gitt meg et nytt syn på livet. Jeg har lært meg og gitt meg selv egenkjærlighet. Jeg har lært meg og ha kontroll i disse hektiske dagene med jobb, trening, familie og venner. Jeg trodde absolutt aldri jeg skulle ha fått synet jeg har nå. Tusen tusen tusen takk til Susanne. Jeg kan anbefale henne på det absolutt sterkeste. Gleder meg til samtalene framover. 

- privat

 

Før jeg kom i kontakt med Susanne var hodet mitt et stort kaos av tanker og følelser jeg ikke visste hvordan jeg skulle verken håndtere eller forstå. Jeg var preget av mye frustrasjon, nedstemthet og selvhat. I løpet av timene jeg har hatt med Susanne føler jeg virkelig jeg har fått forståelse og klarhet i tankene mine, lært om hvor stor påvirkningskraft de har, og ikke minst hvordan jeg skal håndtere vonde tan

ker og følelser. Jeg har nå blitt mye flinkere på å være snill mot meg selv, og har fått et klarere syn på hvordan jeg skal jobbe med meg selv i fremtiden for å få det bedre. Tusentakk!

- privat

Jeg har tidligere gått til terapi etter mange år med dårlig selvfølelse/selvbilde uten å føle det har fungert for meg. Det var først når jeg traff Susanne jeg følte jeg var på riktig vei. Hun er en samtalepartner/coach som ser deg som det mennesket du er og er flink til å lytte og deler sin kompetanse underveis uten å dømme. Hun er reflektert og faglig kompetent. Jeg føler at jeg er på riktig vei og at jeg kan være helt ærlig når jeg snakker med henne. Jeg føler jeg kan fortelle alt til henne og at en får god tid til å snakke selv uten press. Jeg kan anbefale Susanne på det varmeste.

- privat

TYPE COACHING (PRIVAT)

Trenger du noen å snakke med som ser deg? Som både ser ditt potensiale, uansett hvor du er nå, og som kan guide deg til mer glede, frihet og mening i livet?

 

Glede. Frihet. Mening.

Alt i livet ditt kan ha en mening. Isteden for å fokusere på feilene, som vi oftest gjør, vil jeg hjelpe deg til å se nettopp meningen og hvordan du kan hente tilbake kraften i livet ditt eller i en bestemt situasjon. Jeg vil hjelpe deg til å se det større bildet og hvordan tingene henger sammen. Det er først når vi begynner "å eie" det livet gir oss at vi kan få til virkelige endringer. Ellers blir vi lett et offer. All vekst kommer med litt motstand eller frustrasjon. Jeg vil respektere deg for den du er og det du er oppi. Og jeg vil hjelpe deg med motivasjonen og innsikten som trengs for å vokse videre til neste nivå. Min coaching passer nok best for deg som ikke bare vil fikse ting på overflaten, men som virkelig vil komme deg videre og blomstre i kraft av den du egentlig er.

 

Spesialiteter:

  • Personlig utvikling - Mitt fokus er på å gjøre deg i bedre stand til å forstå deg selv og dine muligheter for vekst. Personlig utvikling kan løfte deg ut av tanke- og handlingsmønstre som er dårlige for deg eller det kan ta deg til fantastiske nye opplevelser du før ikke trodde var mulig å oppleve. Jeg har selv 20 års erfaring innen feltet. Etter å ha testet det meste av retninger i bransjen, konkluderte jeg for en del år siden med at hver enkel av oss har de beste svarene inni oss selv - vi må bare lære å finne fram til de. Jeg kan hjelpe deg med hvordan du kan lytte, forstå, bruke signaler, intuisjon og følelser for å kunne navigere og vokse som menneske. Livet kan plutselig bli mye mer spennende. 

  • Relasjoner  - Jeg kan guide deg til å forstå bedre hvordan dine relasjoner påvirker deg, hvordan du velger de beste relasjonene for deg og hvordan du faktisk kan kjenne deg mer tilfreds samtidig som du gir mer av deg selv til andre. Livet er relasjoner. Det er gjennom relasjoner vi opplever oss selv på godt og vondt. Relasjoner kan være berikelser i livet eller de kan tappe oss for glede og energi. Og noen ganger går de aller beste relasjonene sure. Det gjør vondt men også der kan vi høste mening og innsikt for videre vekst.  

  • Vanskelige følelser - Jeg guider deg til bedre forståelse av dine følelser, hvordan de oppstår og hvordan du kan endre de. Alle følelser har en hensikt og ingen følelser er feil. De kan mer ses på som viktige veivisere og som et produkt av hvordan vi tenker. Kjenner du følelsenes språk, blir det mye lettere å forstå når du er på feil vei og hva du kan gjøre for å komme tilbake til en fin balanse igjen.  

  • Sensitivitet -  Gjennom en dypere forståelse og aktivering av sensitivitet kan du få en rikere opplevelse av det sansene dine kan gi deg. Kroppen er et fantastisk verktøy for sansing som vi lett kan undervurdere viktigheten av. Berøring i hverdagen er livgivende når nærvær er tilstede. I et samfunn preget av stress og prestasjon er det lett å miste fintfølenheten som er så viktig. Sensitivitet er som en muskel som kan trenes. 

  • Integritet - Kjenner du deg av og til tappet for energi og ikke helt forstår hva som skjedde? Jeg hjelper deg med å finne hull i din integritet, og tette de,  slik at du lettere kan koble deg av den energikampen som så lett oppstår mellom oss mennesker. Som empatiske vesen kan det være vanskelig å skille på hvem og hvor følelser og stemninger kommer fra. Ikke alle maktkamper er synlige. Noen foregår bare på energinivå.  Hva er det som gjør at du plutselig føler at du mister energi og glede i visse situasjoner? Hvor slutter du og hvor begynner den andre personen? Hva kan du egentlig kontrollere selv gjennom å se mer av hva som egentlig skjer? Vi starter med å være mer ærlig med oss selv. 

  • Identifisere egne kompetanser - Gjør du mest av det du er best skrudd sammen for å gjøre? Bruker du mye av tiden din til å gjøre ting bare fordi det forventes av deg eller fordi du har den rette utdannelsen? Hva får du energi og glede av å gjøre? Kjennetegnet for at du holder på med det du har best forutsetninger for å gjøre er ofte gleden og lettheten du får der andre gjerne stresser og kaver. Kompetanse er ikke det samme som kunnskap. Det nytter ikke med mye kunnskap om man ikke klarer å nyttiggjøre seg den. Kompetanse er evnen til å oversette kunnskap i bruk. Noe har vi mer naturlig forutsetninger for å lykkes med enn annet. Der bør fokuset gå. Da genererer vi mer glede og mindre stress i livet vårt. 

Hvem er Susanne Heart:

Jeg har siden 2005 hatt gleden av å få veilede mennesker i sin personlig utvikling for å oppnå mer glede, frihet og mening i livet, både gjennom kurs, foredrag, gruppearbeid og coaching. Dette er et arbeid som er dypt meningsfullt for meg. Jeg elsker å se når mennesker blomstrer og finner seg selv. Foruten min pasjon med å jobbe med mennesker er jeg også gründer av blant annet en global plattform for personlig utvikling, profilselskapet Gosh Respond, fremtidens klimaresiliente hus i Tripod House samt UtviklingsNavigatørene AS som driver med coaching/mentoring og bedriftsrådgivning. 

Er dessuten samfunnsengasjert som folkevalgt politiker i Rogaland siden 2015 og brenner for et varmere samfunn. 

Gleder meg til å treffe deg!

BESTILL EN PAKKE

OMBESTEMMER DU DEG ETTER FØRSTE TIME, BETALER DU INGENTING

LEDER COACHING

MÅNEDSPAKKE

Leder-coaching pakken inkluderer:

  1. Opp til 60 minutter coaching per uke

  2. 24/7 tilgjengelig chat  

  3. Opp til 60 minutter telefonsamtale i måneden

 

Prisen er abonnementsbasert og kan sies opp med 14 dagers varsel. Chat besvares fortløpende og garantert innen 24t.

pris eks.mva

9.900,-

GRUNDER COACHING

MÅNEDSPAKKE

Grunder-coaching pakken inkluderer:

  1. Opp til 60 minutter coaching per uke

  2. 24/7 tilgjengelig chat  

  3. Opp til 60 minutter telefonsamtale i måneden

 

Prisen er abonnementsbasert og kan sies opp med 14 dagers varsel. Chat besvares fortløpende og garantert innen 24t.

pris eks.mva

6.900,-

BEDRIFTS COACHING

MÅNEDSPAKKE

Bedrifts-coaching pakken inkluderer:

  1. Opp til 60 minutter coaching per uke eller 2 timer annen hver uke

  2. Opp til 60 minutter telefonsamtale i måneden

 

Prisen er abonnementsbasert og kan sies opp med 14 dagers varsel. 

pris eks.mva

9.900,-

PERSONLIG COACHING

MÅNEDSPAKKE

Personlig-coaching pakken inkluderer:

  1. 3 coachingtimer per måned (50min)

 

Prisen er abonnementsbasert og kan sies opp med 14 dagers varsel. 

pris

2.700,-

BEDRIFT 
TILPASSET

MÅNEDSPAKKE

Pakken inkluderer en tilpasset sammensetning av:

  1. Coaching

  2. Workshops 

  3. Telefonsamtaler

  4. Chat

 

Prisen er abonnementsbasert og kan sies opp med 14 dagers varsel. 

pris eks.mva

avtales

UNGDOMS COACHING

MÅNEDSPAKKE

Ungdoms-coaching pakken inkluderer:

  1. 3 coachingtimer per måned (50min)

 

Prisen gjelder for ungdom opp til 25 år,  er abonnementsbasert og kan sies opp med 14 dagers varsel. 

pris

1.950,-

TA KONTAKT

FOR SPØRSMÅL ELLER FOR Å AVTALE ET MØTE

Du finner oss i 2.etasje over Patrioten Bistro i Hillevåg.

UtviklingsNavigatørene AS

post@u-n.no

Hillevågsveien 100, Stavanger, Norway

ORG NR 999 312 861 - Vipps 532343

Susanne Heart - 92610100  - susanne@u-n.no

www.u-n.no  / www.UtviklingsNavigatørene.no